|
Ciąża i poród >
www.anetta.pl
Ciąża i poródNowości
Niepowściągliwe wymioty ciężarnych (NWC) Dziecko z niską masą urodzeniową Czego boi się kobieta w ciąży? Kiedy nie mogę rodzić w wodzie? Potrzeby seksualne podczas ciąży Laktacja: Pierwsze mleko to siara - młodziwo Przystawianie dziecka do piersi 9 tydzień ciąży
Kobieta może mieć problemy ze snem, jest zmęczona, a mimo to sen nie przychodzi lub też budzi się w nocy i nie potrafi ponownie zasnąć. Niestety jest to normalne zjawisko. Trzeba jednak radzić sobie z tym problemem, pomoże w tym przestrzeganie pewnych reguł. Przed pójściem spać należy wywietrzyć sypialnię, kłaść się zawsze o tej samej porze, pół godziny przed snem można wypić szklankę ciepłego mleka. Wieczorem nie myśleć o problemach, kłopotach, ale o rzeczach przyjemnych. W pierwszym i drugim trymestrze ciąży można ograniczyć nocne wstawanie do toalety, jeżeli zmniejszy się ilość wypijanych wieczorem płynów, w zamian za to należy wypić więcej po południu. Od teraz dziecko zaczyna pobierać pokarm z krwi matki za pomocą struktur zwanych kosmkami. Dziecko zaczyna ruszać rączkami i nóżkami, lecz w standartowych aparatach USG nie można tych ruchów zaobserwować. Ma już paluszki u nóg, na razie połączone błoną. Pojawia się też szyja.
|
|