Ciąża a zmęczenie
Ciąża może dawać uczucie ogromnego zmęczenia. Jest to normalne i występuje w czasie całej ciąży. U większości kobiet najgorzej jest na początku ciąży, później samopoczucie się poprawia. W zwalczaniu zmęczenia pomaga prawidłowe odżywianie, witaminy i odpoczynek. Wiemy także, że kobieta podczas ciąży potrzebuje więcej snu niż normalnie. Sen 8 do 10 godzin w nocy pomaga poprawić samopoczucie. Niedokrwistość może również dawać uczucie zmęczenia, dlatego jednym z pierwszych badań, jakie lekarz zleca kobietom w ciąży, jest hematokryt w celu wykrycia niedokrwistości.
Powrót
Uważasz że ciekawe, kontrowersyjne? Umieść link na Twojej stronie, blogu.
Wystarczy skopiować poniższy kod (Ctrl+C aby skopiować)