Ciąża i poród
Nowości
Niepowściągliwe wymioty ciężarnych (NWC)
Dziecko z niską masą urodzeniową
Czego boi się kobieta w ciąży?
Kiedy nie mogę rodzić w wodzie?
Potrzeby seksualne podczas ciąży
Laktacja: Pierwsze mleko to siara - młodziwo
Przystawianie dziecka do piersi
Ciąża a zmęczenie
Ciąża może dawać uczucie ogromnego zmęczenia. Jest to normalne i występuje w czasie całej ciąży. U większości kobiet najgorzej jest na początku ciąży, później samopoczucie się poprawia. W zwalczaniu zmęczenia pomaga prawidłowe odżywianie, witaminy i odpoczynek. Wiemy także, że kobieta podczas ciąży potrzebuje więcej snu niż normalnie. Sen 8 do 10 godzin w nocy pomaga poprawić samopoczucie. Niedokrwistość może również dawać uczucie zmęczenia, dlatego jednym z pierwszych badań, jakie lekarz zleca kobietom w ciąży, jest hematokryt w celu wykrycia niedokrwistości.
